Về trang Apps

Ứng dụng thanh menu macOS

ScreenHelm

Mọi màn hình của Mac, điều khiển từ một chỗ: độ sáng cho mọi màn hình, mọi độ phân giải, HiDPI, XDR vượt 100%, bố cục, màn hình ảo và hình trong hình.

v1.1.0Cập nhật 14 tháng 11, 2026macOSMiễn phí

macOS 14+ · Universal · 7 MB · ScreenHelm-1.1.0.dmg

ScreenHelm là ứng dụng cho máy Mac. Hãy mở trang này trên máy Mac để tải về.

Cài đặt trong 3 bước

  1. Mở ScreenHelm-1.1.0.dmg rồi kéo ScreenHelm vào thư mục Applications trong cửa sổ đó.
  2. Mở ScreenHelm. Lần đầu, macOS sẽ chặn với thông báo “ScreenHelm” chưa được mở: bấm Xong.
  3. Vào Cài đặt hệ thống › Quyền riêng tư & Bảo mật, cuộn xuống và bấm Vẫn mở cạnh dòng báo về ScreenHelm, rồi xác nhận bằng Vẫn mở và mật khẩu máy.
Hoặc, sau bước 1, chạy lệnh này trong Terminal thay cho bước 2 và 3:
xattr -dr com.apple.quarantine "/Applications/ScreenHelm.app"
  • Phím độ sáng và âm lượng dùng được cho cả màn hình macOS bỏ qua
  • Độ sáng XDR vượt 100% trên MacBook Pro hoặc Pro Display XDR
  • Thêm cỡ HiDPI sắc nét vào tệp ghi đè của màn hình
ScreenHelm: Mọi màn hình, điều khiển từ một chỗScreenHelm: Mọi màn hình, điều khiển từ một chỗ

Bố cục

Màn hình đúng chỗ như trên bàn làm việc

Kéo màn hình vào chỗ với đường gióng. ScreenHelm giữ một bố cục cho từng bộ màn hình và đặt lại khi macOS xáo trộn sau khi máy ngủ hay đổi dây. Có thể tắt một màn hình mà không cần rút dây.

  • Giữ và khôi phục vị trí, độ phân giải, xoay, phản chiếu và HDR
  • Chạy Shortcut, mở tệp hoặc giữ máy thức khi màn hình được cắm hay rút
  • Nhóm màn hình giữ chữ cùng cỡ khi một màn hình đổi độ phân giải
ScreenHelm: Màn hình đúng chỗ như trên bàn làm việcScreenHelm: Màn hình đúng chỗ như trên bàn làm việc

Màn hình ảo

Một màn hình không cần cắm gì

Tạo màn hình theo mẫu có sẵn hoặc theo hình dạng của một màn hình thật: nơi để phản chiếu, để chia sẻ trong cuộc gọi, hoặc để hiện trong cửa sổ nổi. HiDPI, tần số quét và HDR do bạn chọn, màn hình tồn tại khi ScreenHelm đang chạy.

  • Tự tạo khi không có màn hình nào được cắm, cho máy Mac dùng qua chia sẻ màn hình
  • Độ phân giải và vị trí đặt như mọi màn hình khác
ScreenHelm: Một màn hình không cần cắm gìScreenHelm: Một màn hình không cần cắm gì

Hình trong hình

Bản sao trực tiếp của mọi màn hình, mọi cửa sổ

Hiện một màn hình hoặc một cửa sổ trong cửa sổ nhỏ nổi trên mọi thứ, hoặc phủ lên màn hình khác. Xoay, lật, cắt bằng cách kéo chuột trên màn hình, lọc màu hay chỉnh màu bằng bảng .cube. Hình không bao giờ được ghi ra đĩa.

  • Giữ vùng sáng HDR từ macOS 15
  • Ẩn con trỏ trên màn hình được phủ
  • Chụp đúng cỡ hiển thị, và dừng khi không ai nhìn thấy
ScreenHelm: Bản sao trực tiếp của mọi màn hình, mọi cửa sổScreenHelm: Bản sao trực tiếp của mọi màn hình, mọi cửa sổ

Ngoài ra còn có

  • Luôn có đường lui: thay đổi có thể làm màn hình không dùng được sẽ tự hoàn tác nếu không được giữ trong 15 giây, và Control-Option-Command-Escape bỏ mọi thứ đã áp dụng
  • Tương phản, gamma, nhiệt độ màu, độ lợi màu, đảo màu, số bậc màu và dithering
  • Phím tắt do bạn ghi, hành động cho app Phím tắt, và khi bạn bật: dòng lệnh, liên kết screenhelm:// và HTTP ngay trên máy
  • Xuất và nhập cài đặt, cửa sổ log riêng, và báo cáo chẩn đoán không có số sê-ri
  • Không tài khoản, không thu thập dữ liệu: kết nối mạng duy nhất là kiểm tra cập nhật
  • Giao diện sáng, tối hoặc theo hệ thống, tiếng Anh và tiếng Việt, cập nhật qua Sparkle
  • Điều khiển màn hình ngoài qua DDC cần Apple silicon; tính năng cần phần cứng khác được ghi là Thử nghiệm cho tới khi đã thử trên phần cứng đó

Giới thiệu

ScreenHelm điều khiển mọi màn hình của Mac từ một chỗ, trên thanh menu và trong một cửa sổ có trang riêng cho từng màn hình. App miễn phí và mã nguồn mở theo giấy phép MIT.

Tính năng chính

  • Độ sáng trên một thanh trượt, dù phía sau là gì: đèn nền của màn hình Apple, cài đặt riêng của màn hình qua DDC, hoặc làm tối bằng phần mềm cho các màn hình còn lại. Phím độ sáng, phím âm lượng và bảng hiển thị trên màn hình dùng được cho cả các màn hình macOS bỏ qua
  • Độ sáng XDR vượt 100% trên MacBook Pro hoặc Pro Display XDR, tới mức bạn đặt, tự tắt khi pin yếu hoặc máy nóng
  • Mọi độ phân giải màn hình báo, kể cả những độ phân giải System Settings ẩn đi, có mục yêu thích, thanh trượt giữa chữ to hơn và nhiều không gian hơn, tần số quét, HiDPI, vùng hai bên camera, xoay, HDR, preset tham chiếu và hồ sơ màu. Có thể thêm cỡ sắc nét vào tệp ghi đè của màn hình
  • Chỉnh hình: tương phản, gamma, nhiệt độ màu, độ lợi màu, đảo màu, số bậc màu và dithering
  • Độ sáng theo màn hình tích hợp, theo phần trăm hoặc theo nits, hoặc theo ánh sáng trong phòng. Night Shift kèm mức ấm, True Tone và Giao diện tối ngay trên thanh menu, và tuỳ chọn tắt Night Shift, True Tone khi một màn hình đang hiển thị HDR
  • Bố cục: kéo màn hình vào chỗ với đường gióng, giữ bố cục cho từng bộ màn hình và đặt lại khi macOS đổi, tắt một màn hình mà không cần rút dây, màn hình chính và phản chiếu, Sidecar
  • Màn hình ảo: một màn hình không cần cắm gì, theo mẫu có sẵn hoặc theo hình dạng của một màn hình thật
  • Hình trong hình: bản sao trực tiếp của một màn hình hoặc một cửa sổ, trong cửa sổ nổi hoặc phủ lên màn hình khác, xoay, lật, cắt bằng cách kéo chuột trên màn hình, lọc màu, bảng màu .cube, HDR từ macOS 15, và ẩn con trỏ trên màn hình được phủ
  • Nhóm màn hình có quy tắc hoạt động, một thanh trượt chung, và giữ chữ cùng cỡ trên các màn hình trong nhóm khi một màn hình đổi độ phân giải
  • Khi màn hình được cắm hay rút: chạy một Shortcut, mở một tệp, hoặc giữ máy thức khi một màn hình bạn chọn đang được cắm
  • Phím tắt do bạn ghi (không có phím nào cho tới khi bạn đặt), hành động cho app Phím tắt, và khi bạn bật: dòng lệnh, liên kết screenhelm:// và HTTP ngay trên máy
  • Bảng trên thanh menu có các điều khiển hằng ngày cho từng màn hình: độ sáng, âm lượng, độ phân giải, tần số quét, cổng vào, preset, HiDPI, XDR, và menu xoay màn hình, đặt làm màn hình chính, phản chiếu hoặc tắt
  • Xuất và nhập cài đặt, cửa sổ log của chính ScreenHelm, và báo cáo chẩn đoán không có số sê-ri
  • Giao diện sáng, tối hoặc theo hệ thống, tiếng Anh và tiếng Việt, tự cập nhật bằng Sparkle

Luôn có đường lui

  • Thay đổi có thể làm màn hình không dùng được phải được giữ trong 15 giây, nếu không sẽ tự hoàn tác, và mode mới chỉ được ghi hẳn khi đã giữ
  • Control-Option-Command-Escape bỏ mọi thứ ScreenHelm đã áp dụng
  • Mở app khi giữ Shift, hoặc sau một lần mở bị dừng giữa lúc đang áp dụng cài đặt, app không áp dụng gì đã lưu
  • Làm tối bằng phần mềm không bao giờ tự quay về mức tối hơn 15%, và không có gì được ghi vào EDID của màn hình
  • Khi thoát, mọi màn hình ScreenHelm đã tắt được bật lại, kể cả qua một tiến trình canh nhỏ nếu app bị buộc dừng

Riêng tư từ thiết kế

  • Không tài khoản, không thu thập dữ liệu, không analytics. Kết nối mạng duy nhất là kiểm tra cập nhật tới updates.dangkhoabach.vn, có thể tắt
  • Số sê-ri của màn hình ẩn cho tới khi bạn muốn xem, và không có trong log hay báo cáo chẩn đoán
  • Hình trong hình lấy thẳng từ màn hình và không bao giờ ghi ra đĩa
  • Lệnh từ dòng lệnh và từ liên kết tắt cho tới khi bạn bật; máy chủ HTTP chỉ nghe trên chính máy này và mỗi yêu cầu cần token lưu trong Keychain đăng nhập

Yêu cầu và giới hạn

  • macOS 14 Sonoma trở lên, Apple Silicon hoặc Intel. Điều khiển màn hình qua DDC cần Apple Silicon; dock, bộ chuyển và TV thường không chuyển tiếp DDC, DisplayLink thì không bao giờ
  • Đổi màn hình không cần quyền nào. Quyền Accessibility được hỏi khi dùng phím, quyền Ghi màn hình cho hình trong hình, và mật khẩu quản trị mỗi lần cài hoặc gỡ tệp thêm độ phân giải
  • Các tính năng cần phần cứng khác ngoài màn hình của MacBook Pro được ghi là Thử nghiệm cho tới khi đã chạy trên phần cứng đó
  • Làm tối bằng phần mềm và chỉnh hình chỉ có tác dụng khi ScreenHelm đang chạy. App khác cũng đổi bảng màu, như BetterDisplay, MonitorControl, Lunar hay f.lux, và ScreenHelm sẽ ghi đè lẫn nhau: chỉ dùng một app một lúc

Lưu ý

  • App được ký bằng chứng chỉ Apple Development và chưa notarize: lần đầu hãy mở từ System Settings › Privacy & Security › Open Anyway

Lịch sử phiên bản

Chỉ có thể tải phiên bản mới nhất. Các phiên bản cũ được liệt kê để tham khảo.

  1. v1.1.0Mới nhất

    Icon mới, cửa sổ About đầy đủ hơn (ngày phát hành, liên kết), sidebar chia nhóm (Displays, Tools, Control) với Settings ghim ở đáy. Panel trên thanh menu co lại theo nội dung, Show ScreenHelm luôn mở được cửa sổ chính.

  2. v1.0.0

    Bản đầu tiên

    • Trang riêng cho từng màn hình và bảng điều khiển hằng ngày trên thanh menu, tiếng Anh và tiếng Việt, sáng và tối
    • Độ sáng cho mọi màn hình: đèn nền, DDC hoặc làm tối bằng phần mềm, kèm phím trên bàn phím, bảng hiển thị trên màn hình, và XDR vượt 100%
    • Mọi độ phân giải, HiDPI và thêm cỡ sắc nét, tần số quét, xoay, HDR, preset, hồ sơ màu và chỉnh hình
    • Giữ và đặt lại bố cục, tắt màn hình không cần rút dây, màn hình ảo, hình trong hình và chiếu lên màn hình khác
    • Nhóm màn hình, phím tắt, app Phím tắt, dòng lệnh, liên kết và HTTP, tất cả tắt cho tới khi bạn bật
    • Mọi thay đổi có rủi ro tự hoàn tác nếu không được giữ trong 15 giây, và Control-Option-Command-Escape bỏ mọi thứ đã áp dụng